11月30日（日）【体幹トレーニング体験会】を開催いたしました！
👨👩👧👦 約50名が参加！地域の皆さまと一緒に盛り上がりました
当日は、保護者の方々・お子さま・地域の皆さまなど、
合計で約50名の方にご参加いただき、大盛況のイベントとなりました！
体育館内には笑顔があふれ、親子で一緒に体を動かす楽しい時間に。
地域の皆さまと交流しながら健康の大切さをお伝えすることができ、とても貴重な一日となりました。
🟡今回のテーマ：「姿勢と体幹で守る、未来の健康」
今回の体験会では、
「姿勢を整えることの大切さ」や「体幹を意識した正しい身体の使い方」について、
分かりやすく・楽しく体験していただきました。
お子さまから大人まで楽しめる内容で、
運動が苦手な方でも無理なく取り組めるトレーニングを中心に構成。
姿勢と体幹の関係を体感しながら、“未来の健康を守る”第一歩を学んでいただきました✨
💬 参加者の声
「子どもがすごく楽しそうに参加していました！」
「姿勢の話や予防の説明が分かりやすく参考になった」
「親子で一緒に体を動かせてよかった！」
など、嬉しいお言葉をたくさんいただきました。
皆さまの笑顔と前向きな感想が、励みになっています😊
🌱 レガメ鍼灸整骨院は、地域の健康づくりを応援しています
レガメ鍼灸整骨院では、今回のような地域イベントを通じて、
「姿勢×体幹×健康」 をテーマに幅広い世代の方々をサポートしています。
年齢・目的に合わせた健康づくりを提案し、
日常生活やスポーツのパフォーマンス向上にもつなげています。
👦 子ども： 姿勢改善・バランス能力の向上
👩🦰 働く世代： 体幹強化・腰痛予防・疲労改善
👴 高齢者： 転倒予防
今後も、学校・地域団体・福祉施設などとの連携を通じて、
「身体も心も健康に」をテーマに活動を続けてまいります。
【当院について】
📍 院名：レガメ鍼灸整骨院
🏠 住所：〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通7丁目1-21 Pack’s bldg.3F
🚃 アクセス：
・阪急「花隈駅」徒歩1分
・阪神「西元町駅」徒歩3分
・地下鉄西神山手線「大倉山駅」徒歩8分
・JR「神戸駅」徒歩10分
🚗 専用駐車場あり
【施術メニュー例】
- 体外衝撃波治療
- バイタルリアクトセラピー
- オーダーメイドインソール
- 指圧整体
- ストレッチ
- 美容鍼・頭蓋骨矯正
【ご予約・お問い合わせ】
💬 公式LINEからご予約・ご相談いただけます
📅 予約優先制／土曜営業・日曜・祝日休診
地域の皆さまとのつながりを大切に、
これからも「姿勢からはじまる健康づくり」をテーマに、
楽しみながら学べるイベントをお届けしていきます✨