骨盤・背骨・足部などの位置です。例えば、家の土台と柱が歪んでいると徐々に傾いてしまいます。
最後に崩れてしまいます。人間の身体も同じです。骨盤・背骨・足部などの位置が整っていないと、凝り・痛み・不快感など身体の不調が起こりやすく
また何度も繰り返してしまいます。
まず身体の構造を正しい状態に戻すことから始めていきます。
脳の調節
身体は脳が支配しています。顔・頭に振動刺激を与えて脳の血流を高め身体全体を正常に機能させます。
鎮静効果
自律神経が整う
姿勢改善
関節の調整
ズレたまま動きにくくなった関節や偏って動いている関節に振動を与え骨格の歪みを解消します。
重力に強い構造
疲れにくい
関節への負担軽減
筋肉の調整
凝り固まった筋肉や緊張したままの筋肉への振動刺激でバランスの良い筋肉の状態にします。
パフォーマンス向上
ケガの少ない身体
柔軟性向上