【睡眠の質、落ちていませんか？】不眠と「首」の意外で深い関係性

こんにちは！レガメ鍼灸整骨院です。毎日暑い日が続いていますが、皆様、夜はぐっすり眠れていますでしょうか？「寝苦しい」「疲れが取れない」と感じる方が多いこの時期ですが、実はその不眠や睡眠の質の低下、「首」に原因があるか […]

【お知らせ】お盆期間中（8/10〜8/15）も通常通り診療いたします

日付曜日診療状況 8月10日 (月) 通常診療 8月11日 (火・祝) 通常診療 8月12日 (水) 通常診療 8月13日 (木) 通常診療 8月14日 (金) 通常診療 8月15日 (土) 通常診療 ※8月11日( […]

こんにちは！レガメ鍼灸整骨院です。「服を着替える時に肩がズキッと痛む」「洗濯物を干そうとして腕が上がらないことに気づいた」「夜中、肩の痛みで目が覚めてしまう（夜間痛）」このようなお悩みはありませんか？これらは一 […]

こんにちは！レガメ鍼灸整骨院です。先日、コープ青谷様にて「呼吸」と「バイオリン」を掛け合わせたコラボイベントを実施させていただきました。過去最高の参加者数を記録！大盛況のイベントに今回のイベントは、美しいバイオリン […]

日頃より当院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 2026年のゴールデンウィーク期間中の診療スケジュールについて、下記の通りご案内申し上げます。期間中は祝日による休診や診療時間の変更がございます。ご確認の上、お […]

11月30日（日）【体幹トレーニング体験会】を開催いたしました！ 👨‍👩‍👧‍👦 約50名が参加！地域の皆さまと一 […]

先日、神戸市立中央体育館にて【肩甲骨はがし無料体験イベント】を開催しました🙌✨ 🎉たくさんのご参加ありがとうございました！イベント開始直後から多くの方にお越しいただき、ブ […]

「歩くと膝が痛い」「階段の昇り降りがつらい」「注射や薬でも良くならない」そんな膝の痛みにお悩みの方へ。レガメ鍼灸整骨院では、変形性膝関節症に特化した3つの治療法で、根本からの改善を目指します。 🔍 変形 […]

「朝起きたら首が回らない」「長時間のデスクワークで首や肩が重だるい」「肩こりや頭痛が慢性化している」このような首の不調にお悩みではありませんか？首は約5〜6kgある頭を支え続けているため、日常的に大きな負担がかかる部位 […]

【姿勢が悪いと、こんなにも危険？】〜肩こり・腰痛・自律神経の乱れは”ゆがみ”が原因かも〜「肩こりが取れない」「腰が慢性的に痛い」「なんだか疲れやすい」そんな不調、もしかしたら姿勢のゆがみが関係し […]