こんにちは！レガメ鍼灸整骨院です。
先日、コープ青谷様にて「呼吸」と「バイオリン」を掛け合わせたコラボイベントを実施させていただきました。
過去最高の参加者数を記録！大盛況のイベントに
今回のイベントは、美しいバイオリンの生演奏を聴きながら、正しい呼吸法を実践するという、心と体の両方にアプローチする新しい試みでした。
なんと、コープ青谷様でのイベントにおいて【過去最高の参加者数】を記録したとのこと！😳✨
地域の皆様の「健康」に対する意識の高さに大変驚くとともに、本当にたくさんの方に足を運んでいただけたことをスタッフ一同、心より嬉しく思っております。
満員御礼、誠にありがとうございました！
なぜ「音楽」と「呼吸」の組み合わせが良いのか？（整骨院の視点）
当院は日頃、膝の痛みや姿勢改善などの施術を行っておりますが、実は「呼吸」は身体の土台作りにおいて非常に重要な要素です。
- 自律神経のバランスを整える 美しいバイオリンの音色でリラックスしながら深い呼吸を行うことで、副交感神経が優位になり、日頃のストレスや心身の緊張がスッと解けていきます。
- 姿勢の改善と関節への負担軽減 正しい深い呼吸は、体の奥底にあるインナーマッスルを刺激し、姿勢を安定させます。結果として、それが膝や腰など関節への負担を減らすことにも直結するのです。
「音楽」で心を満たし、「正しい呼吸」で体を内側から整える。
参加された皆様の表情がどんどん明るく、そしてスッキリとされていく様子がとても印象的でした😌
今後も地域に「健康の輪」を広げていきます
これからも、皆様が楽しみながら自然と健康になれるような、ワクワクする活動を地域に広げていきたいと考えております。
ご参加いただいた皆様、そして素晴らしい場をご提供くださったコープ青谷のスタッフの皆様、本当にありがとうございました！
レガメ鍼灸整骨院のご案内
「いつまでも皆様の健康をサポートし共に成長できる姿を目指して」 「いつまでもカッコよく、美しく」
お身体の痛みや不調、姿勢のお悩みなどがございましたら、お気軽にご相談ください。皆様の健康な毎日を全力でサポートいたします。
【アクセス】
- 🚃 阪急神戸線「花隈駅」より徒歩1分
- 🚃 阪神・山陽「西元町駅」より徒歩3分
- 🚃 地下鉄西神・山手線「大倉山駅」より徒歩8分
- 🚃 地下鉄海岸線「みなと元町駅」より徒歩4分
- 🚃 JR神戸線「神戸駅」より徒歩10分
【営業時間】
- ⏰ 9:00～21:00
- （休診日：日曜日）※予約制